Про жару

[vselenka]

Вижу и слышу, что Центральная Россия изнемогает от жары. Поскольку мы тут живем большую часть года в подобном климате, расскажу, как спасаемся мы в нашей семье. При очень жарком климате (по российским меркам) у нас дома ни кондиционера, ни даже вентилятора нет.. ремарка - окна в доме на северо-запад.
1. Я ВСЕГДА держу окна закупоренными большую часть дня, открывая только на ночь. Сохраненной прохлады хватает почти на день.
2. Если есть возможность закрыть шторами и жалюзями, закрываю
3. Я пью ооооочень много воды (под ооочень, подразумеваю значительно больше 3-х литров только воды, не считая чаев и прочего "водянистого". И да, я пью горячий чай, помогает очень, зеленый лучше)
4. Моемся не в холодном душе, а в теплом или даже горячем в моем случае (т.к. после холодного душа организм пытается урегулировать термобаланс и сразу же становится еще жарче)
5. У меня большинство уходовых средств (кремы, пиллинги и прочее) с ментоловым эффектом, т.е. после использования появляется так называемый охлаждающий эффект.
6. Еда типа всяких окрошек-гаспачо и мясо обязательно, т.к. энергетический выхлоп больше.

вот как-то так.

Comments

[raevskaya-o.livejournal.com]

Вот я с людьми согласна, что сравнивать Москву с Си или Бри бессмысленно. У Вас (нас) тут хоть с моря дует слегка, а там смог над городом. Да, и ощущения температурные другие. Мне в Бри 25 - прохладно, в 30-32 -самый раз 8))) Это при том, что я жару ненавижу 8)
Про окна - в России в деревнях это работает очень хорошо, ибо рамы двойные и держат прохладу, как и тепло отлично. А здесь, в нашем доме, если не открывать и не создавать хоть какое-то движение воздуха, то сдохнешь... Думаю, что может работать в юнитах,но не в домах...

[http://users.livejournal.com/vselenka_/]

Да кто ж их сравнивает то :)) Начальный постинг прочитай еще раз :)